ACTIVITÉ : PILATES
Lieu : Balaruc-les-Bains
Date : –
Fréquence : du 04/05/2026 au 18/05/2026, du 01/06/2026 au 15/06/2026, du 09/07/2026 au 27/08/2026, du 03/08/2026 au 31/08/2026, du 14/09/2026 au 12/10/2026, du 02/11/2026 au 14/12/2026
Mots-clés
- Spectacles
Description
Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon fonctionnement de son corps.Dans la grande salle de la Cadole, Anne Hamon, professeur de Pilates, certifiée MAT 1 et MAT 2, formée à la spécialisation « séniors-pathologies » et « Activité Physique Adaptée », diplômée d’état en danse, vous accueille pour une séance d’1h15 d’exercices Pilates variés avec ou sans matériel, suivi de stretching et de relaxation.Vous êtes bienvenus, quel que soit votre niveau en Pilates, débutant ou confirmé, Anne propose des exercices adaptés.Enfilez votre tenue de sport et rejoignez-nous !Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.
Lieu : Balaruc-les-Bains
Date : –
Fréquence : du 04/05/2026 au 18/05/2026, du 01/06/2026 au 15/06/2026, du 09/07/2026 au 27/08/2026, du 03/08/2026 au 31/08/2026, du 14/09/2026 au 12/10/2026, du 02/11/2026 au 14/12/2026
À propos de cet événement
Cet événement "ACTIVITÉ : PILATES" se déroule à Balaruc-les-Bains le 2026-05-04. Fréquence : du 04/05/2026 au 18/05/2026, du 01/06/2026 au 15/06/2026, du 09/07/2026 au 27/08/2026, du 03/08/2026 au 31/08/2026, du 14/09/2026 au 12/10/2026, du 02/11/2026 au 14/12/2026.
Organisé dans la ville de Balaruc-les-Bains, cet événement fait partie du réseau d'initiatives locales référencées sur Relier.ovh.
Les thématiques abordées incluent : Spectacles. Ces domaines reflètent les valeurs et objectifs de l'événement.
Consultez le site web officiel' : https://billetterie.archipel-thau.com/loisirs/bien-etre/pilates-salle-de-la-cadole.
Les habitants de Balaruc-les-Bains et des communes environnantes peuvent participer à cet événement. Relier.ovh recense les initiatives citoyennes, culturelles et associatives partout en France.